Услуги

Контакты

О нас

Ответы на вопросы

ВЫЖИВАТЬ

ЖИТЬ

Научись

А не

Зона “не” комфорта

Массаж, который пробуждает тело и душу — присоединяйтесь к нам!

Забудьте про завтра — начните заботиться о себе сегодня!

+ 7 (977) 953-90-12

зона “не” комфорта

выживать

Научись

жить

а не

Записаться

О нас

Пробуждение от иллюзий
Привет! Я Евгений, и я мастер массажист. В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, как люди откладывают заботу о себе на потом, ожидая идеального момента для перемен. Но реальность такова, что "завтра" не наступит, если мы не сделаем первый шаг сегодня. Мой проект “Зона “НЕ” Комфорта" создан именно для того, чтобы помочь вам выйти из привычной рутины и начать заботиться о своем теле и душе.

Создание настоящего
Я верю, что массаж — это не просто расслабление, это возможность пробудить в себе новые ощущения и изменить свою жизнь к лучшему. Хватит откладывать свое здоровье и благополучие на потом! Ваши мечты о гармонии и внутреннем покое ждут реализации здесь и сейчас. Давайте вместе выйдем за пределы зоны комфорта и окунемся в мир новых возможностей. Я готов помочь вам сделать этот шаг!

Записаться на прием

Услуги

Массаж плоский животик

45 мин

3500 руб

Помогает тонизировать и убрать лишнюю кожу на животе

Записаться

Точечный массаж

45 мин

3500 руб

Точечный массаж, также известный как акупрессура, это практика, основанная на древней китайской медицине, которая использует давление на определенные точки тела для улучшения здоровья и самочувствия. Вот несколько основных целей и преимуществ точечного массажа:
Читать далее

Записаться

Массаж медовый

45 мин

4000 руб

Медовый массаж в Алтуфьево — это процедура, которая сочетает в себе как массажные техники, так и использование меда, что делает его особенно полезным. Вот несколько ключевых преимуществ медового массажа:
Читать далее

Записаться

Массаж для коррекции фигуры

60 мин

4000 руб

Массаж коррекции фигуры поможет Вам стать обладателем тела которое вы хотите видеть в зеркале.

Записаться

Массаж ног

45 мин

2500 руб

Массаж ног приносит множество пользы как физическому, так и эмоциональному состоянию. Вот несколько положительных эффектов массажа ног:

Улучшение кровообращения: Массаж стимулирует кровоток, что помогает улучшить снабжение мышц и тканей кислородом и питательными веществами.
Читать далее

Записаться

Массаж головы

45 мин

2000 руб

Польза массажа головы:
Снимает головную боль — Устраняет напряжение и спазмы.
Улучшает кровообращение — Стимулирует приток крови к волосяным луковицам.
Читать далее

Записаться

Массаж шейно-воротниковой зоны

45 мин

3000 руб

Плюсы массажа шейно-воротниковой зоны (ШВЗ):
Снимает боль — Устраняет напряжение в шее, плечах и между лопатками.
Улучшает осанку — Борется с последствиями сидячего образа жизни.
Убирает головные боли — Часто вызваны зажимами в ШВЗ.
Читать далее

Записаться

Расслабляющий  массаж

60/90 мин

4500/6000 руб

Расслабляющий массаж в Алтуфьево . "Зоне не Комфорта" — это уникальный опыт полного расслабления. Наш мастер использует индивидуальные техники для снятия напряжения и восстановления гармонии. Погрузитесь в атмосферу покоя и забудьте о повседневных заботах!

Записаться

Антицелюлитный массаж

45 мин

4000 руб

Антицеллюлитный массаж помогает бороться с целлюлитом, улучшает кровообращение и стимулирует лимфатический дренаж. В уютной атмосфере вы сможете расслабиться и подарить своему телу необходимую заботу. Ощутите легкость и обновление после каждой процедуры!

Записаться

Массаж лица

30 мин

2500 руб

Массаж лица — это процедура для расслабления и восстановления гармонии. Наш мастер использует техники, которые снимают напряжение, улучшают кровообращение и стимулируют лимфатический отток. Насладитесь атмосферой полного расслабления и обновите свою уверенность!

Записаться

Массаж  Лимфодренажный

45 мин

3500 руб

Лимфодренажный массаж, улучшает лимфатический отток и снимает отечность. Наш мастер применяет индивидуальный подход, сочетая классические и авторские техники. Вы почувствуете легкость и улучшение самочувствия. Позаботьтесь о себе и восстановите тело!

Записаться

Массаж спортивный

45 мин

3500 руб

Плюсы спортивного массажа:
Ускоряет восстановление — Выводит молочную кислоту и токсины после тренировок.

Повышает выносливость — Улучшает кровообращение и снабжение мышц кислородом.
Читать далее

Записаться

Массаж спины

45 мин

3000 руб

Массаж спины.
Снимает боль — Устраняет зажимы и дискомфорт в пояснице, шее и между лопатками.

Улучшает осанку — Расслабляет напряженные мышцы и помогает телу занять правильное положение.
Читать далее

Записаться

Детский массаж

35 мин

2500 руб

Детский массажист в Москве. Проводим оздоровительный массаж для грудничков с 1 месяца, включая массаж при гипертонусе и гипотонусе, коликах и для укрепления мышц. Также делаю общеукрепляющий массаж для детей дошкольного и школьного возраста, корригирующую гимнастику и массаж для улучшения осанки.

Записаться

Массаж рук

45 мин

2500 руб

«Профессиональный массаж рук для снятия мышечного напряжения и боли. Сеанс эффективно помогает при тоннельном синдроме запястья (карпальном канале), болях в кистях и предплечьях после рабочего дня за компьютером, мышечных зажимах и последствиях старых травм. Использую технику, которая включает растирание, разминание и проработку триггерных точек. Массаж улучшает кровообращение, снимает отечность и повышает подвижность суставов. Запишитесь на массаж кистей рук и верните легкость движений!»

Записаться

Массаж классический

60/90 мин

3500/5000 руб

Снимает боль в спине и шее — Расслабляет перенапряженные мышцы, борется с последствиями сидячего образа жизни.

Улучшает кровообращение — Ускоряет доставку кислорода и питательных веществ к клеткам.
Читать далее

Записаться

АБонементы

Антистресс 4

12000 руб

Для занятых, кто хочет снять напряжение и “перезагрузиться” каждую неделю.

Что входит (4 сеанса в 30 дней):

1× Расслабляющий массаж 60 мин

3× на выбор 45 мин: шейно-воротниковая зона / спина / голова / ноги / руки

Альтернатива: 45-минутный можно заменить на «спина+ШВЗ» в один визит (по согласованию с мастером)

Результат:

Меньше головных болей и зажимов в шее/плечах

Глубокий сон и снятие стресса

Поддержка осанки и подвижности

Рекомендуемый график: 1 раз в неделю

Бонусы:

Приоритетная запись в “час пик”

Скидка 10% на дополнительный 45-мин сеанс в течение действия абонемента.

Условия:

Действует 30 дней, 1 перенос за 12+ часов до визита

Оформить

Силуэт 8

28800 руб

(антицеллюлит/лимфа/коррекция)

Интенсив на 4 недели для рельефа, уменьшения отёчности и “апгрейда” самочувствия.

Что входит (8 сеансов за 45 дней):

Комбинация из 45–60 мин процедур: антицеллюлитный, лимфодренажный, «плоский животик», массаж для коррекции фигуры, медовый

Пример программы на 4 недели (2×/неделю):

Неделя 1: лимфодренажный + антицеллюлитный

Неделя 2: коррекция фигуры (60 мин) + «плоский животик»

Неделя 3: антицеллюлитный + лимфодренажный

Неделя 4: медовый + «плоский животик»

Результат:

Уменьшение отёков и “апельсиновой корки”, тонус кожи

Запуск лимфотока и чувство лёгкости

Бонусы на выбор:

1× Массаж головы 45 мин ИЛИ 1× Массаж лица 30 мин — в подарок в конце курса

Условия:

Действует 45 дней, заморозка 7 дней, переносы за 12+ часов

Оформить

Recovery 6

18900 руб

Для тех, кто тренируется или много сидит: ускоряем восстановление, снимаем мышечные триггеры.

Что входит (6 сеансов за 45 дней):

Микс 45–60 мин: спортивный, точечный (акупрессура), спина, ШВЗ

Рекомендуемый график: 1–2 раза в неделю (после тренировок — через 12–24 ч)

Результат:

Быстрее уходит крепатура, меньше триггерной боли

Повышается выносливость, улучшается кровообращение

Спина “дышит”, осанка благодарит

Бонусы:

Короткая консультация по восстановлению (до 10 мин): гидратация, сон, самопомощь мячом/роллом

Условия:

Действует 45 дней, 2 переноса за 12+ часов

Оформить

FAQ

Наши мастера

CАВЕЛЬЕВ ЕВГЕНИЙ ОЛЕГОВИЧ

Руководитель проекта Зона "Не" Комфорта

Привет! Я Евгений, и я мастер массажист. В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, как люди откладывают заботу о себе на потом, ожидая идеального момента для перемен. Но реальность такова, что "завтра" не наступит, если мы не сделаем первый шаг сегодня. Мой проект “Зона “НЕ” Комфорта" создан именно для того, чтобы помочь вам выйти из привычной рутины и начать заботиться о своем теле и душе.
Федотов Константин Викторович

Мастер массажист

Услуги массажиста:

1. Классический массаж: Расслабление мышц и улучшение кровообращения.
2. Спортивный массаж: Подготовка и восстановление мышц для активных людей.
3. Массаж камнями: Использование горячих и холодных камней для глубокого расслабления.
4. Медовый массаж: Очистка кожи и снятие напряжения с помощью меда.
5. Лимфодренажный массаж: Улучшение лимфатического оттока и уменьшение отеков.
6. Антицеллюлитный массаж: Борьба с целлюлитом и улучшение текстуры кожи.

Каждая процедура адаптируется под индивидуальные потребности клиента.
Сладкова Ирина Юрьевна

Мастер массажист

Услуги массажиста:

1. Классический массаж: Расслабление мышц и улучшение кровообращения.
2. Спортивный массаж: Подготовка и восстановление мышц для активных людей.
3. Массаж камнями: Использование горячих и холодных камней для глубокого расслабления.
4. Медовый массаж: Очистка кожи и снятие напряжения с помощью меда.
5. Лимфодренажный массаж: Улучшение лимфатического оттока и уменьшение отеков.
6. Антицеллюлитный массаж: Борьба с целлюлитом и улучшение текстуры кожи.

Каждая процедура адаптируется под индивидуальные потребности клиента.

Записаться

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь, с тем что мы используем куки

Хорошо